Mgr. Hana Neuschlová - farmaceut

Kyselina listová, špenát

Kyselina listová: Aké má účinky? Prečo je dôležitá v tehotenstve?

Kde sa nachádza kyselina listová? V ktorých potravinách je bohato zastúpená? Vitamíny skupiny B radíme medzi vo vode rozpustné vitamíny. V organizme majú nezastupiteľnú funkciu napríklad v niektorých metabolických procesoch, zlepšujú fungovanie nervovej sústavy, sú nevyhnutné pre enzymatické procesy a podieľajú sa na krvotvorbe. Jedným z vitamínov B skupiny je aj kyselina listová – vitamín …

Kyselina listová: Aké má účinky? Prečo je dôležitá v tehotenstve? Čítajte viac »

Dukanová diéta a Atkinsova diéta

Dukanova diéta a Atkinsova diéta: aké sú medzi nimi rozdiely?

Aké fázy má dukanová diéta? Pozrite sa na povolené potraviny a príklad jedálnička: V sérii viacerých článkov sme sa zamerali na rôzne typy diét a úprav stravy. V dnešnom článku sa budeme venovať dvom druhom diét: Dukanova a Atkinsova diéta. Jedná sa o typy diét, ktoré sú zamerané na vyšší príjem bielkovín. V článku nájdete …

Dukanova diéta a Atkinsova diéta: aké sú medzi nimi rozdiely? Čítajte viac »

Crohnova choroba - všetko o chorobe (príznaky, diéta, liečba)

Crohnova choroba – príznaky, diéta, liečba (všetko o chorobe)

Crohnova choroba je neinfekčné zápalové ochorenie tráviacej sústavy.Zápal spôsobený Crohnovou chorobou môže zasahovať rôzne oblasti tráviaceho traktu. Je to autoimunitná choroba s chronickým priebehom charakterizovaná fázami aktvity (relaps) a úľavy od choroby (remisia). Čo je to Crohnova choroba Crohnova choroba je zápalové ochorenie postihujúce najmä črevá. Jedná sa o dlhodobý (chronický) zápal, ktorý poškodzuje výstelku …

Crohnova choroba – príznaky, diéta, liečba (všetko o chorobe) Čítajte viac »

Tabletky na spanie bez predpisu

Tabletky na spanie bez predpisu + Rebríček 7 najlepších liekov

Máte problémy so spánkom? Dodržiavate všetky rady pre zdravý spánok? Chodíte spať a vstávate vždy v rovnaký čas, vyhýbate sa kofeínu, pravidelne cvičíte, pred spaním nepozeráte televíziu… Napriek tomu ste sa už zopár týždňov nevyspali? Ak rozmýšľate, že je čas dopriať si nejakú pomoc z prírody alebo voľnopredajný liek, v článku zistíte, ktoré sú najlepšie …

Tabletky na spanie bez predpisu + Rebríček 7 najlepších liekov Čítajte viac »

Psychosomatika, Imunita z pohľadu Psychosomatiky - prednáška

Psychosomatika: Existuje spojenie medzi duševným a fyzickým zdravím?

Zaujímavá prednáška nás zoznámi s psychosomatikou: Telo a duša a vzťah medzi nimi. Existujú zákonitosti, o ktorých v bežnom živote neuvažujeme. A predsa nám zásadným spôsobom ovplyvňujú život. Sú dostupné každému z nás, bez ohľadu na naše vzdelanie. K ich prijatiu vedie ochota chápať svet i seba samého v širších súvislostiach. A práve túto možnosť …

Psychosomatika: Existuje spojenie medzi duševným a fyzickým zdravím? Čítajte viac »